El nostre blog

Publicado el dia

3 granissats amb fruita fresca

Busques una manera saludable i nutritiva de refrescar-te? Estàs al lloc adequat! Avui t’hem preparat 3 granissats elaborats amb fruita ben fresca perquè la gaudeixis d’una manera diferent. A veure quin t’agrada més…

1 Sopa de maduixes amb granissat de iogurt

Imatge extreta de rac1.cat
Imatge extreta de rac1.cat

Prepara’t per gaudir de la dolçor més refrescant. Som-hi amb la recepta!

  1. Rentem 500 g de maduixes i les tallem a trossos petits.
  2. Les passem per la batedora amb el suc d’una llimona, el suc d’una taronja i 4 cullerades de sucre o mel.
  3. Passem el batut per un colador fi per eliminar les llavors i ho posem a refredar a la nevera.
  4. Remenem 50 g de sucre amb 100 ml d’aigua fins que es dissolgui.
  5. Batem la barreja amb dos iogurts naturals i ho posem al congelador. Quan estigui congelat, ho traiem un parell de minuts, ho ratllem amb una forquilla per trencar el gel i el tornem a guardar.
  6. Un cop aconseguim la textura de granissat, ho servim amb la sopa de maduixa.

2 Granissat de síndria

Imatge extreta de juliafarre.es
Imatge extreta de juliafarre.es

La síndria és la reina de l’estiu i amb aquest granissat tu seràs el rei/na de les begudes refrescants! És tan bo com fàcil d’elaborar. Aquí ho tens, 1, 2 i 3!

  1. Tallem la síndria a trossos i retirem els pinyols.
  2. La posem a una bossa de plàstic per congelar.
  3. Un cop congelada, la passem per la batedora i ja ho tenim a punt per servir!

3 Granissat detox sense sucre afegit

Imatge extreta de etselquemenges.cat
Imatge extreta de etselquemenges.cat

I per acabar, un granissat baix en calories i molt nutritiu.

  1. Posem a la batedora 2 o 3 rodanxes de meló congelat, 1 cogombre mitjà (amb la meitat de la pell), un grapat de fulles d’alfàbrega i el suc d’una llima.
  2. Ho batem tot fins que agafi textura de granissat.

A l’estiu és molt important mantenir-se hidratat i beure aigua encara que no tinguem set. Aquests granissats són una manera saborosa i divertida d’hidratar a tota la família. Vine a Plusfresc i trobaràs tots els ingredients per preparar-los.