Avui: un menú express

Ara que fa bon temps que la falta de temps no et faci perdre les ganes de convidar als amics a casa i fer un bon menú!

Aquí tens un menú fàcil i molt ràpid de fer, amb les receptes de la clínica de nutrició de la Dra. Antonieta Barahona, perquè gaudeixis sempre de la millor companyia.

De primer, amanida de poma i soja germinada

Només necessites 10 minuts per tenir-la llesta però segur que tarden molt menys en acabar-se-la! A més de bona i refrescant, us aportarà moltes vitamines gràcies a la fruita fresca. Aprèn a fer-la

De segon, pollastre amb cítrics

17 minuts i a la taula! Els que han provat aquest plat diuen que la fruita li dóna un toc meravellós a la carn. Si t’agrada, també la pots fer amb ànec o porc, ja veuràs com els cítrics potencien el seu sabor. Aquí tens la recepta pas a pas.

De postres, taronges amb mel i menta

Només necessites 5 minuts per fer-li un mos. És refrescant i deixa un regust molt agradable a la gola que posarà un punt final perfecte al teu menú. Mira com fer-ho

Ja està! En només 32 minuts ho tindràs tot llest per gaudir del que realment importa: la gent que t’estima. Quan els convides?